आपकी रसोई में मौजूद ये चीजें Lungs को रखेंगी हैल्दी, डाइट में जरूर करें शामिल

इस बात पर विश्वास तो करना होगा की आपके फेफड़े जितने स्वस्थ होंगे आपका जीवनकाल उतना ही लंबा होगा. लेकिन अक्सर हम ऐसी गलतियां कर बैठते हैं जो फेफड़ों (Lungs) को न सिर्फ नुकसान पहुंचा सकते हैं बल्कि फेफड़ों कार्यक्षमता (Lung Function) को भी प्रभावित कर सकते हैं.

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